Archivo mensual: Julio 2017

¿Vitaminas antioxidantes, hipertrofia, rendimiento?

autor: Salvador Vargas Molina Area: Entrenamiento     ¿Vitaminas antioxidantes, hipertrofia,  rendimiento? Desde el entorno del fisicoculturismo, siempre se han utilizado las vitaminas antioxidantes para mejorar,  de una manera indirecta, la síntesis de proteínas...

TOTUM SPORT® EN EL FITNESS

Autor: Profesor Diego Bonilla Ocampo Area: Suplementación   ¡Suplemento deportivo 100% natural con 78 electrolitos! En el Fitness y Fisicoculturismo, así como en otras prácticas deportivas, la hidratación es uno de los componentes nutricionales...

Elevaciones Frontales con Mancuernas

AUTOR: Salvador Vargas Molina AREA: ENTRENAMIENTO   Si damos por hecho que en la mayoría de los casos el ejercicio elevaciones frontales no es necesario hacerlo,  puesto que con ejercicios de empuje tradicionales y...

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