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por MTXcollege · Published Abril 22, 2021
Autor: Gustavo Adolfo Rodríguez (Practicante Pregrado Cultura Física, Deporte y Recreación – Universidad Santo Tomás, Colombia) Revisor: Lic. Fernando Pérez Meza (México) Editor: Prof. Diego A. Bonilla (Colombia) Director de MTX College Muchos países...
Autor: Juan Pablo Murillo (Practicante Pregrado Cultura Física, Deporte y Recreación – Universidad Santo Tomás, Colombia) Revisor: Prof. Camila Gho (Chile) Edita: Prof. Diego A. Bonilla (Colombia) . En la actualidad, debido a la...
Prof. Diego A. Bonilla Director MTX College www.mtxcollege.com I M P O R T A N T E La utilización de NAC resulta sencilla porque es un sustrato realmente fácil conseguir (N-AcetilCisteína) a...
Autor: Gustavo Adolfo Rodríguez Murillo (Estudiante Universidad Santo Tomás) Revisor: Prof. Camila Gho, MSc & Prof. Juan C. Granados En la entrada anterior (ver aquí) se habló del entrenamiento de fuerza con “Autocargas” como...
Autor: Gustavo Adolfo Rodríguez (Universidad Santo Tomás, Colombia) Revisores: Prof. Camila Gho (Chile) y Prof. Diego A. Bonilla (Colombia) AREA: ENTRENAMIENTO . En la actualidad, es evidente que la humanidad afronta una seria problemática...
Autor: Lic. Fernando Pérez Meza El 1,25-dihidroxicolecalciferol (nombre químico de la forma activa en sangre de la Vitamina D) es, además de un micronutriente, una hormona que tiene sus propios receptores y efectos...
Autores: Prof. Diego A. Bonilla Director de MTX College, ISAK 3 & Prof. Jorge Luis Petro, CSCS Parece existir una tendencia generalizada respecto a la idea que las artes marciales mixtas (MMA)...
El pasado mes de junio se llevó a cabo el 16vo Congreso Anual de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva – ISSN (International Society of Sports Nutrition) en Las Vegas, Nevada (USA) y nuestro...
Por: Prof. Diego A. Bonilla | Director de MTX College Las ingestas recomendadas de proteína para un adulto normal se pueden establecer en aproximadamente entre 0.8 g por kilogramo por día. Naturalmente,...
Autor: Aitor Leal Area: Suplementación La N-Acetilcisteína (abreviado como NAC) es una sustancia que encontramos en nuestro organismo gracias a su producción desde el aminoácido Cisteína y que presenta propiedades mucolíticas, es decir, logra que las...
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